健身路径的康复训练和健身锻炼测试方法

此路径乃根据康复及健身人士的需要而设计，包括跨栏、平衡板、跳墩、压腿杠、腰椎助练器、肋木、五级阶梯、尺杆、悬吊器、双杠等项目，集康复、健身功能为一体，富有趣味性。
健身锻炼人士：完成全部动作后，即刻测定每分钟脉搏。适宜心率：儿童、少年（7～17岁）130～140次/分，青壮年（18～34岁）140～150次/分，中年（35～59岁）120～130次/分，老年（60岁以上）110～120次/分，
康复训练人士：按每个项目的评分标准评定其相关肢体功能，每个项目满分为100分。
警告：运动时请注意安全，康复训练人士最好有人陪同，如有疑问，请向医生咨询。