踩卵石路用法指南

1. 此路径是利用卵石与脚底穴位反射按摩的原理，有分解体内有损健康的化学沉积物之效能和促进血液循环的作用。但踩路面者要小心，以免伤及脚部。
2. 踩路面脚步动作要自然，不适宜在路面作跳跃、奔跑之姿，初试时，如觉尚未适应，即可把速度放慢，或可踩踏较大的卵石。
3. 如踩后出汗，事后须保存身上热度。
4. 踩踏路面后，可饮用适量水份，其效果更佳。
5. 每次踩踏路面不超过30分钟为准，每天1～2次。
6. 严重心脏、肝肾功能不全者、孕妇不适合踩此路面。如有疑问，请先向医生咨询。
7. 踩路面动作宜用中庸步伐。